Die vielen Formen der Meditation

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Thomas Steininger und Anna-Katharina Dehmelt im Gespräch
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Meditation ist wie Kunst oder Musik. Ein Name steht für sehr viele Inhalte. Das Wort Musik steht für Jazz, Klassik, Rock, Volksmusik und vieles mehr. Und Meditation? Die stille Meditation, wie sie in der Zen-Meditation oder im tibetischen Dzogchen praktiziert wird, unterscheidet sich grundlegend von vielen indischen Mantra-Meditationen oder der Meditation des Vipassana.

Diese Woche spricht Thomas Steininger mit Anna-Katharina Dehmelt, der Gründerin des Instituts für anthroposophische Meditation, darüber, wie unterschiedlich Meditation gesehen und verstanden werden kann.